Le fer végétal est-il aussi bien absorbé que celui de la viande ? Léa Zubiria : Pas tout à fait, mais ce n’est pas une raison pour s’en alarmer ! Le fer présent dans la viande est appelé fer héminique ...

Vivre ou séjourner en altitude semble lié, dans certaines recherches, à une meilleure régulation de la glycémie. L'idée paraît simple, mais la raison l'e ...

Le "poisson de fer" promet d’enrichir l’eau et les plats en fer pour lutter contre l’anémie. Gadget marketing ou validé scientifiquement ?

Pourquoi les habitants des montagnes sont-ils moins touchés par le diabète ? Une découverte scientifique récente révèle que l'altitude force les globules rouges à consommer massivement le glucose sang ...

Découvrez les bienfaits des compléments alimentaires pour votre santé et votre bien-être. Apprenez également quels sont les suppléments essentiels.

Fatigue persistante, essoufflement à l’effort, chute de cheveux… Et si ces signes n’étaient pas “juste” liés au stress ou au ...

Des chercheurs ont découvert pourquoi les risques de diabète sont moins élevés en haute altitude.

Comprendre nos besoins énergétiques est essentiel pour maintenir une santé optimale. Si les chiffres moyens confirment une différence entre les sexes, la réalité scientifique repose sur des facteurs p ...

En France, le manque de fer atteint 20 à 30 % des enfants au cours des trois premières années de vie ; 25 % des femmes non ménopausées se trouvent également en insuffisance de fer.

LaLiga «Profonde inquiétude» - Barcelone tire à boulets rouges sur l'arbitrage Dans une lettre adressée à la Fédération espagnole, le FC Barcelone a déploré un «manque de cohérence» dans les décisions ...

La version audio de cet article est générée par la synthèse vocale, une technologie basée sur l’intelligence artificielle. La présidente de la Fédération des cégeps, Marie Montpetit, se dit pour le ...

Née en 1899 dans le Piémont, Emma Morano a vécu jusqu’à 117 ans en gardant le même rituel alimentaire chaque matin. Cette Italienne aux trois œufs quotidiens détenait‑elle vraiment un secret de ...